MadameMiM

Just another WordPress.com weblog

Glemsomhed december 11, 2009

Filed under: Loeb,Motion — craftymim @ 8:03 am

Det nytter ikke at glemme at prioritere motionen!

Min mentale tilstand afhaenger saa utroligt meget af 15 minutters frisk luft og hjertebanken. Tit og ofter kommer der undskyldninger i lange baner, for det meste er der ‘ikke tid’ – men 15 minutter kan der for hulen da altid afsaettes, isaer nu hvor solen gaar ned ved 2030 tiden. Problemet ligger bla i at jeg tit overbeviser mig selv om at 15 minutter ikke er nok – og, selvfoelgelig har jeg ret, det ville vaere bedre med 30 minutter, men hvis valget er mellem o minutter eller 15, saa  vinder de 15 sgi da. Jeg skal bare huske at minde mig selv om det 😉 15 minutter om dagen, 5 dage om ugen er 5 timer om maaneden. Bedre end ingen ting, helt sikkert.

 

Loebe klar igen august 17, 2008

Filed under: Loeb,Motion — craftymim @ 3:05 am

Efter 3 uger med forkoelelse, ondt i halsen og rigtig irreterende hoste der blev sat igang of kolde drikke og kold luft, har jeg endelig vaeret ude paa en loebetur. Noej – manner – det foeltes godt. Det blev til knapt 3km, med power i benene, op ad bakkerne og lyst til bare at fortsaette.

Dagens motiverende sang er Gavin DeGraw:

I’m tired of looking ’round rooms wondering what I gotta to do
Or who I’m supposed to be
I don’t want to be anything other than me”

Its a great place to be.